Milyen helyeken lehet visszér, A lábszárfekély begyógyul (3.)

Blikk Rúzs A visszér a felszíni vénák kitágulása miatt alakul ki, amelyekben nehezített a vér visszaáramlás a szívbe. Az ilyen vénák fala gyenge és nem funkcionál megfelelően, így az egészséges véráramlásból sem tudja kivenni a részét.

Ebben az esetben vénás elégtelenségről beszélhetünk.

Dr Járányi Zsuzsanna PhD érsebész

Ilyenkor a vér jellemzően pang az erekben és nem tud hatékonyan továbbítódni. Jellemző tünetei: Felületi vénák megvastagodása, kitüremkedése a bőrfelszínen. Kék vagy lilás színűek. A vénák fájdalma, amely a nap végén kifejezettebb.

Lábak zsibbadása vízszintes helyzetben vagy megemelve. Lábszár és boka ödémája. Járás közben enyhülő fájdalom.

Amit a visszérről sportolóként tudni érdemes | Futásról Nőknek

Kockázati tényezők: Túlsúly, elhízottság, terhesség mind növelik a visszér kialakulásának kockázatát, hiszen az alsó végtagokra fokozott terhelés hárul. Az öröklődést is meg kell, hogy említsük.

Hosszabb idejű, rendszeres álló testhelyzet. Álló munka. A fogamzásgátló tabletta isi kockázati tényező. Olyan ülő életmód, amely csökkenti a vénás rendszer megfelelő működéséhez szükséges izomtömeget.

Visszérkezelés gyógynövényekkel

A fájdalom elsősorban az idősebbeket érinti, mivel az erek ilyenkor nagyobb mértékben elvesztik rugalmasságukat, fokozódik bennük a gyulladás, csökkentik a mozgási szabadságot és nehezítik a mindennapokat. Az olívaolaj hatása A visszér egyik legjobb természetes kezelőszere az olívaolaj. Számos pozitív tapasztalat van ezzel a módszerrel kapcsolatban, mivel képes csökkenteni a kiemelkedő vénák láthatóságát kockázatok nélkül. Olcsó megoldás, amely enyhíti a tüneteket, megakadályozza a szövődményeket, mint a kisebesedés és lassítja a folyamat progresszióját.

Az olívaolaj kivételes táplálék, mivel magas az esszenciális zsírsav tartalma és az E-vitamin tartalma. Ezek a tápanyagok gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek és támogatják a jó keringést.

A véralvadás betegségei két nagy területre bonthatóak:

Az E-vitamin antioxidáns tulajdonsága révén minimalizálja az erek kitágulását. Egyre több egészségügyi szakember ajánlja visszér probléma esetén milyen helyeken lehet visszér. Az alkalmazás módja Először is tisztítsd meg a lábadat, de a legjobb, ha este zuhanyzás után, lefekvés előtt végzed a kezelést. Egy kicsit melegítsd meg az olívaolajat, de ne forrósítsd fel. Vidd fel az érintett területre. Gyengéden, a szív irányába vezető mozdulatokkal és körkörösen masszírozd bele a bőrödbe.

Érsebészet és visszérkezelés

Ezáltal stimulálod a váráramlást is és hamarabb felszívódhat az olaj. Ne mosd le, hanem hagyd magadon egész éjjelre, így kellőképpen ki tudja fejteni jótékony, gyulladáscsökkentő hatását.

Ismételd meg a kezelést naponta. Nem szükséges szüneteltetni, hiszen milyen helyeken lehet visszér olajat akár testápolóként is használhatnád. Továbbá… Viselj kompressziós harisnyát, amely nyomást gyakorol a lábszárra és a felszíni vénákban megelőzi a vér pangását, könnyíti a vénás véráramlást. Az omegaban gazdag ételek, segítenek fenntartani az erek rugalmasságát és megakadályozzák a szívkoszorúér-betegséget és a magas vérnyomást.

Természetes gyulladáscsökkentő hatású molekulák. Alkalmazz szelén kiegészítést, amely egy erős antioxidáns és szintén segít fenntartani az erek rugalmasságát. Fogyassz E-vitaminban gazdag élelmiszereket olajos magvak, magolajakamelyek javítják a vérkeringést és a vér oxigénellátását.