Lábak szülés után visszér, Visszeres a kismama: kell véralvadásgátlás terhesség idején? - EgészségKalauz

lábak szülés után visszér

Mit jelez a lábdagadás? – M1 Ma délután 2019-07-30

Mit tehetünk a várandósság alatt fellépő végtagi ödéma megelőzéséért? Főoldal Rubovszky Krisztina Mit tehetünk a várandósság alatt fellépő végtagi ödéma megelőzéséért?

Terhességi visszér: ami a várandósságot valóban „terhessé” teszi

Ahhoz, hogy a vizesedés kialakulását pontosabban megértsük, szükség van egy kevés anatómiai és élettani alapra. A vénák, azaz gyűjtőerek a hajszálerek felől indulva a szív felé széndioxiddal dús vért szállítanak. A várandósság során a keringés változását az első hónapokban hormonális hatások okozzák, később a megnövekedett testsúly.

A progeszteron ellazítja az erek falát, így azok meg tudnak birkózni a megnövekedett vértérfogattal. Az első trimeszterben lassul a keringés, csökken a visszerek tónusa, a vénákban megnő a nyomás, aminek eredményeként a véna kitágulhat. A vénák falában található billentyűk, mint szelepek megakadályozzák a vénás visszafolyást, a vér visszafelé áramlását.

visszér lábak sötétedtek

A terhesség alatt a nagyobb vénakeresztmetszet miatt a vénás vér visszafolyása a szív felé nehezítetté válik. Az erekben lévő vénabillentyűk nem képesek normális funkciójukat betölteni, vagyis a szív felé terelni a vért, ami vénás pangást okoz és kialakul a visszeresség.

Visszerek terhesség után: életmódtanácsok és kezelés

Később a növekvő méh leszoríthatja a kismedencei vénákat, ami tovább nehezíti a vénás visszaáramlást a szív felé. Ezzel együtt az alvadási faktorok egyensúlya a vérben a fokozott alvadékonyság irányába tolódik el és a fogantatás előtti viszonyok csak a szülést követő negyedik-hatodik hétre állnak helyre. Ezért nagyon fontos a szülés utáni hetekben is folytatni a később leírt egyszerű tornát!

Könnyű elképzelni, ahogy háton fekve a lábak szülés után visszér méh súlya a hasi ereket összenyomja, ezzel gátolva a vénás visszaáramlást, ezért a második trimesztertől rosszullét is jelentkezhet ebben a testhelyzetben.

Visszeres a kismama: kell véralvadásgátlás terhesség idején? - EgészségKalauz

Oldalra forduláskor a panaszok gyorsan rendeződnek és ezért is ajánlja sok szülészorvos elalváskor az oldalfekvést. A várandósság alatti torna egyik kiemelt feladata a vérkeringés támogatása. A vénás visszaáramlás az alsó végtagok, a periféria felől a gravitáció és a terhes méh vénákat komprimáló, összenyomó hatása miatt gyakran nehezített, vénás pangás, visszértágulatok, aranyér és ödéma is létrejöhet.

Az alsó végtagi keringést, a billentyűk működésének javítását szolgálja az ereket körülvevő izmok ritmikus, pumpaszerű működtetése: vénáspumpa lábak szülés után visszér. Izomösszehúzódáskor például a lábfej feszítése, lazítása esetén, a vér kipréselődik az izmok közötti vénákból, az izmok szinte kipumpálják a vért.

A periféria, a lábfej felől indított feszítő és lazító izommozgások hatását a gravitáció és a mély, hasi légzések fokozhatják.

Mit tehetünk a várandósság alatt fellépő végtagi ödéma megelőzéséért?

Maga a vénástorna nem kell, hogy sok időnket elvegye, elég rá perc. Inkább ismételgessük többször, ha módunk van rá.

a lábak duzzanata nem visszeres

Mindig átszellőztetett helységben tornázzunk, hiszen a keringést szeretnénk javítani. Néhány gyakorlat háton fekvő helyzetben a periféria felől a szív irányába haladva dinamikus mozgásokkal: mindig!

A várandósság alatt az alsó végtagok leterheltsége extrém módon megnő! Mozogjunk, amennyi jólesik!! Ne egyszerre sokat, inkább minden nap többször keveset.

a lábakon lévő visszérektől, ami jobb

Ne maradjunk túl sokat egy lábak szülés után visszér, cserélgessük az ülést, állást gyakran sétával. Kerüljük a melegvizes fürdőt és vigyázzunk az elhízásra.

műtét ára visszeres lézeres eltávolítás

Lábakat polcoljuk fel és ha mód van rá, ülés közben is mozgassuk a lábfejeket. Az úszás, a vízben való torna kíméli az ízületeket, és közben a víznyomásnak köszönhetően megindul a folyadék cryosauna visszér a kötőszövetekből az erekbe, így csökkenni fog az ödéma.

Visszerek terhesség idején- mikor kell véralvadásgátlás?

Nagyon kedvezőek a tapasztalatok az egyébként igen kellemes, relaxáló hatású gyógymasszázzsal is. Elősegíti a nyirokkeringés javulását, csökkenti a kezek, lábak duzzadtságát.

Már kialakult visszeresség esetén ajánlott a megfelelő kompressziós harisnya viselése.

  1. Maga a terhesség is kockázati tényezőt jelent a visszérbetegség szempontjából, ezért a kismamáknak különösen fontos a helyes életmód, a megelőzés és később a visszerek szakszerű eltüntetése.
  2. Lábszárfekély kezelése A trombózis meglétének diagnózis felállítása nem a Trombózis- és Hematológiai Központ profilja, szakmailag azonnali akut ellátást igényel, amire mi - fekvőbeteg osztály intenzív osztály hiányában - nem vagyunk felkészülve.

Fontos információk