Súlyos visszerek a terhesség alatt a lábakon

Gyermekvállalás Visszerek és a terhesség Nem ritka látvány, hogy a hatalmas, gömbölyű súlyos visszerek a terhesség alatt a lábakon alatt a kismama lábait kék, girbe-gurba erek duzzadt hálózata szövi be.

Kiemelt témák

A visszér azonban nemcsak esztétikai problémát jelent, így mindenképp érdemes a terhesség hónapjai alatt is foglalkozni vele. Az első trimeszter idején főként a hormonális hatások, később pedig a vénakompressziót okozó, növekvő testsúly következtében változik meg a vénás keringés.

Hormonok és súlynövekedés A várandósság időszakában a terhességi hormonok, például az ösztradiol és a progeszteron hatására csökken a visszerek tónusa, a keringés pedig lassul, így a vénákban levő nyomás megnövekszik, és a véna kitágul.

A második és főként a harmadik trimeszterben az egyre nagyobb magzat a könnyen összenyomható kismedencei vénák leszorításával tovább fokozhatja a vénás pangást, akadályozva a vénás vér visszaáramlását.

Visszerek nemcsak az alsó végtagokon alakulhatnak ki. Különösen többszörös terhesség esetén megjelenhetnek gáttáji és a kismedencei vénatágulatok is, ezek azonban a legtöbb esetben a szülést követően visszafejlődnek.

A láthatóan növekvő visszereken kívül egyéb tünetek is jelentkezhetnek, mint például a lábdagadás, a láb feszülése, fájdalom, nehézláb-érzés, és súlyos esetekben még felületes visszérgyulladás is kialakulhat. Mozgás és helyes életmód A visszerek megelőzésében fontos a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás.

Hogy hogy lehet elkerülni a vérrögök kialakulását, arról dr. Szélessy Zsuzsannát, a Trombózisközpont hematológus főorvosnőjét kérdeztük.

A terhesség alatt növekszik a testsúly, a túlzott súlytöbblet pedig fokozza a visszeresség megjelenését. A helyes étrend kialakításához kérhetjük dietetikus segítségét, így biztosak lehetünk abban, hogy nem vonunk meg magunktól semmilyen fontos tápanyagot, ami nélkülözhetetlen a baba egészséges fejlődéséhez. Kósa Éva, az Oxygen Medical belgyógyász-angiológus orvosa szerint a testmozgás több szempontból is kedvező hatással lehet. A séta, kismamatorna általában nem okoz problémát, de nagyobb erőfeszítéseket igénylő sportok esetén kérjük nőgyógyász tanácsát.

A vénás torna otthonunkban is könnyen végezhető, emellett tehermentesíti a visszereket a lábak felpolcolása is. A hanyattfekvés, főleg a terhesség késői szakaszában azonban a vénák összenyomódása által fokozhatja is a panaszokat. A terhességi visszerességre ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint a visszerességre általában: a hosszas állást, a melegvizes fürdőt, a lábak leszorítását kerülni kell.

Mikor forduljunk orvoshoz? A visszerek kialakulása a nyári időszakban különösen jellemző. Ilyenkor a meleg hatására a már meglévő panaszok is fokozódhatnak.

A 15 legjobb vitaminforrás Elsősegélynyújtásként nyomókötéssel kell a vérzést megállítani.

Feltétlenül forduljunk orvoshoz, ha a következő tüneteket észleljük: lábdagadás, bokadagadás.