Akár évekig visszeresen él

akár évekig visszeresen él

akár évekig visszeresen él

Szóval hol csalánteával, hol meg papsajtmályva főzettel öntözgettem a lábaimat mindkettőnek van gyulladáscsökkentő hatása iskentem körömvirágkrémmel és diófalelvél teával borogattam, ami hozott némi enyhülést, de a kérdésemre még mindig kerestem a választ: miért kezdődött? Nem értettem, hogy az egyik pillanatról a másikra honnan a fenéből jöttek ezek akár évekig visszeresen él tünetek, …és elkezdtem lepergetni magam előtt az ezt megelőző hetek eseményeit: Nem ettem, nem ittam mást, mint korábban.

akár évekig visszeresen él

Nem álltam, nem ültem többet, mint korábban. Talán túl sok volt a mozgás?

akár évekig visszeresen él

Nem, volt, hogy ennél többet is sportoltam. Túl sokat napoztam?

akár évekig visszeresen él

Pont akkor volt az a nagy kánikula, aminek persze már tudom, hogy volt köze a dologhoz, mégis, de az azt megelőző kánikulában nem volt ilyen gondom, pedig még ennél is többet voltam napon.

Jöttek mentek a gondolatok, aztán az egyik este bevillant: Egyetlen dolog változott az életemben: nem iszom kávét! Másnap reggel kértem a férjem eszpresszójából egy kis csészényit, majd délután még egyet és estére a lábfájdalmamat mintha elfújták volna.

Visszérbetegség: mikor forduljon orvoshoz panaszaival? Itt vagy: Visszér Visszérbetegség: mikor forduljon orvoshoz panaszaival? A visszérbetegség legtöbbször lassan alakul ki, és a beteg évekig panaszmentes lehet, míg előrehaladottabb állapotban már komoly fájdalmak észlelhetőek. Ahhoz, hogy mindezt elkerüljük, érdemes már a kezdeti tünetek jelentkezésekor orvoshoz fordulni. A visszérbetegség kezdetben csak esztétikai problémát okoz, ezért hajlamosak vagyunk kezeletlenül hagyni ezt a tünetet, majd mikor megjelennek a duzzanattal, zsibbadással és nehézláb érzéssel járó panaszok, elgondolkozunk azon, vajon kell-e kezelni a visszeres lábainkat.

Másnap megint két kis adagot ittam, majd harmadnap is, de a 4. Szóval azóta megint kávézom, a lábam azóta sem fáj! Biztos, ami biztos a vénás tornát azóta is csinálom ha eszembe jut, akár mosogatás közben is van olyan gyakorlat, ami végezhetőmert a sok ülőmunka miatt nem fog ártani a jövőre nézve.

Legalábbis nekem? A kávé nem biztos, hogy olyan egészségtelen, mint amilyennek sokan kikiáltják.

Mit jelent ez? Hogyan befolyásolja Önt életmódja a visszeres láb kialakulásának kockázatában? Melyek a visszeres láb kialakulásának leggyakoribb okai? Ha a szülei, nagyszülei közül valamelyik visszérbetegséggel küzd, akkor Önnek is hajlama lehet a visszerességre, ezért fokozottan figyeljen lába egészségére és vénáinak állapotára. Másrészt pedig az életmódjából, munkájából adódóan is fokozottan veszélyeztetett a vénatágulat megjelenésében akkor, ha állandó állást igénylő foglalkozása van, és nem mozog eleget.

És ez nem csak a kávéval van így. Ne vegyünk mindent készpénznek a neten és ne gondoljuk, hogy ha valami valakinek jó, akkor az nekünk is az. Meg a lényeg persze — mint minden másban is —  a mértékletesség. De ami még ennél is fontosabb: ismerjük a testünket, a szervezetünket, hogy felismerjük, ha valami elromlik benne.

Én most jól elvagyok a napi egy kávémmal, és örülök, hogy így nőtt a zacc mennyisége is.

Leszokna a dohányzásról? Ha azonban a javulás hosszú időn át várat magára, ráadásul a végtagokat hidegnek érezzük, valamint a bőr száraz, hámló, vagy mindehhez a lábujjak, sarkak elszíneződése is társul, akkor gondolni kell az érszűkületre, különösen idősek, cukorbetegek, dohányosok, koszorúérbetegek akár évekig visszeresen él, illetve akik családjában előfordult már szív-és érrendszeri probléma. Mozgásszervi panaszok és az érszűkület Az idősebbeknél még inkább számolni kell ezzel a lehetőséggel, hiszen a korral együtt nő mind a mozgásszervi betegségek, mind az érszűkület előfordulása. A reumás bántalmak gyakoribb előfordulás alapján hajlamosak vagyunk az időskori fájdalmakat "korral járónak" hinni, és mivel az ízületi panaszok ebben a korban már ritkán válnak teljesen panaszmentessé, a tartós fájdalmak hátterében az okok keresése gyakran elmarad. Fontos azt tudni azonban, hogy az érszűkület túl késői felismerése súlyos szövődményekhez vezethet - mondja dr.

Fontos információk